Telefono: 0245388235


005. Utthita Parsvakonasana

Questo video è riservato agli abbonati, potrai vedere solo una preview.
Acquista l'abbonamento per vedere il corso completo

Istruttore: Vitality Tao
Livello: INTERMEDIO
Durata:

Descrizione:

Entra in Virabhadrasana 2, espirando porta i polpastrelli della mano sinistra in appoggio a terra, all'esterno del piede sinistro. Inspirando distendi il braccio destro in avanti, palmo verso il basso.