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026. Parivrtta Eka Pada Raja Kapotasana 2 - preparazione

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Istruttore: Vitality Tao
Livello: INTERMEDIO
Durata: 0:28

Descrizione: Dalla quadrupedia, porta il piede destro tra le mani. Inspirando piega il ginocchio sinistro e con la mano destra aggancia il dorso del piede sinistro. Inspirando ruota lo sguardo verso il cielo.